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端午余韻猶在，仲夏時節(jié)漸入佳境。為引導(dǎo)學生紓解學業(yè)壓力、涵養(yǎng)平和心態(tài)，南昌知行中學于近日舉辦了一場以“竹編技藝”為主題的非遺心理團輔活動?；顒訉鹘y(tǒng)民俗文化與心理健康教育有機融合，通過沉浸式手工體驗，幫助學生在慢節(jié)奏的創(chuàng)作中沉淀情緒、提升專注力，實現(xiàn)自我覺察與內(nèi)在成長。

竹編作為國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，承載著深厚的東方美學與匠人精神。其原料竹篾纖細而堅韌，經(jīng)手工編織可成各類器物，過程極需耐心與精細操作?；顒右潦?，指導(dǎo)老師系統(tǒng)介紹了竹編的歷史淵源及工藝特征，并重點闡釋了端午時節(jié)編織竹船的文化寓意——竹船既象征驅(qū)邪納福、平安順遂的傳統(tǒng)愿景，亦隱喻青年學子應(yīng)輕裝前行、勇毅進取的精神風貌。

在實踐環(huán)節(jié)中，同學們從初步感知材料特性開始，逐步掌握彎折、穿插、纏繞、固定等基本技法。全場氛圍專注而沉靜，參與者全身心投入于每一道工序，反復(fù)調(diào)整竹條角度，細致勾勒船體輪廓。隨竹絲在指尖交疊穿插，紛雜的思緒漸次歸攏，日常學業(yè)與人際交往中累積的焦慮情緒，在這一過程中獲得有效舒緩。同時，同學之間頻繁互動，互相傳授技巧、協(xié)助修整，現(xiàn)場協(xié)作有序、氣氛融洽，展現(xiàn)出良好的團隊互助精神。

經(jīng)過一個多小時的精心制作，原本散落的竹篾在參與者手中轉(zhuǎn)化為形態(tài)各異、錯落有致的竹編小船。天然竹紋清晰質(zhì)樸，編織肌理勻稱緊密，每件作品均體現(xiàn)創(chuàng)作者的獨特構(gòu)思與細致用心。這些作品不僅承載著對端午安康的傳統(tǒng)祝福，也凝結(jié)了同學們在專注過程中對自身情緒的覺察與接納。

此次團輔活動的意義超越了一般手工體驗的范疇。學校依托端午民俗的深厚文化土壤，將心理健康疏導(dǎo)嵌入實踐教學環(huán)節(jié)，使學生在具身認知中學習情緒管理，在重復(fù)性勞動中鍛煉意志品質(zhì)，在協(xié)作互助中增強社會支持感。此舉是學校探索“文化+心理”融合教育模式的一次有益嘗試，也為今后開展多樣化心理育人活動積累了寶貴經(jīng)驗。

一艘竹船，寄托平安之愿；一縷清風，拂去內(nèi)心浮塵。非遺技藝因體驗而傳承，端午民俗因參與而常新。愿全體同學如竹編小舟般，兼具柔韌與剛毅，以從容姿態(tài)應(yīng)對前行中的風雨，以赤誠之心追逐理想之光。

時光流轉(zhuǎn)，端陽歲歲；愿諸位學子持守內(nèi)心安定，步履堅定，不負韶華，自在成長。

編輯：江東峰